Mẹo nhỏ: Để tìm kiếm chính xác các bài viết có nội dung hữu ích dành cho độc giả, hãy search trên Google với cú pháp: "Từ khóa" + "kienthuctre". (Ví dụ: Khối lượng riêng của sắt là bao nhiêu kienthuctre). Tìm kiếm ngay
6 lượt xem

vào trong ngày cuối tuần tẩm bổ cả nhà với món cháo tình nhân câu hạt sen

Xem Cùng Kiến Thức Trẻ vào trong ngày cuối tuần tẩm bổ cả nhà với món cháo tình nhân câu hạt sen




Cháo tình nhân câu hạt sen là 1 trong mỗi món ăn vô cùng bồi bổ với thịt chim tình nhân câu mềm, đậm vị bùi bùi của hạt sen, tạo thành bát cháo thơm ngon đầy quyến rũ. Xem cách nấu cháo tình nhân câu hạt sen ko hề khó qua công thức dưới ngay nhé!


Cháo bồ câu hạt sen


sẵn sàng
240 phút
Chế thay đổi
60 phút
giành riêng cho
3-4 người


Chim tình nhân câu là loại thực phẩm bồi bổ với hàm lượng chất dinh dưỡng vô cùng cao. Thịt chim tình nhân câu sở hữu chứa nhiều protein, giàu khoáng vật và đều loại vitamin. Vì thế, chim tình nhân câu thường được tiêu dùng cho những người sở hữu thể trạng yếu, người đang ốm, trẻ nhỏ suy dinh dưỡng hoặc để bồi bổ cho đều bà bầu.


Với thịt chim tình nhân câu, chúng ta sở hữu thiết chế thay đổi nhiều món ăn ngon như tình nhân câu quay, tình nhân câu hầm hoặc cháo tình nhân câu hạt sen. Hãy cùng mày mò cách nấu cháo tình nhân câu hạt sen nhé!


mộtnguyên vật liệu làm cháo tình nhân câu hạt sen


Nguyên liệu làm cháo bồ câu hạt sennguyên vật liệu làm cháo tình nhân câu hạt sen


2Cách làm cháo tình nhân câu hạt sen


Bước một Sơ chế nguyên vật liệu


Chim tình nhân câu đem rửa sạch với nước muối loãng, móc bỏ phổi, rửa sạch lại và để ráo nước. Hạt sen tươi rửa sạch, bóc tách vỏ, bỏ tim sen để cháo ko bị đắng. Sau đó, mình cho hạt sen vào rồi luộc Tính đến lúc hạt sen chín mềm.


mình sở hữu thể sử dụng hạt sen khô và cũng luộc mềm như hạt sen tươi nhé. Gạo nếp, gạo tẻ trộn chung với nhau rồi vo sạch, sở hữu thể ngâm trước lúc nấu 2 tiếng đồng hồ thời trang để lúc nấu cháo mau nhuyễn hơn.


Sơ chế nguyên liệuSơ chế nguyên vật liệu


Bước 2 Ướp thịt tình nhân câu


Thịt chim tình nhân câu sau lúc để ráo nước, mình ướp với một muỗng cà phê mì chính, ½ muỗng cà phê hạt nêm, một muỗng cà phê muối, ½ muỗng cà phê đường, một muỗng canh nước mắm và một muỗng canh dầu ăn, thêm vào 1 trong mỗi muỗng cà phê tiêu xay, hành tỏi băm nhuyễn.


mình đeo găng tay và xát đều gia vị vào bên trong và ngoài để thịt tình nhân câu nhanh thấm gia vị. Cho vào ngăn mát tủ lạnh ướp chừng một tiếng đồng hồ thời trang tiến hành bằng thấm thịt và ngon hơn.


Ướp thịt bồ câuƯớp thịt tình nhân câu


Bước 3 Nấu cháo tình nhân câu hạt sen


Cho gạo vẫn ngâm vào nồi, thêm vào 2.5 lít nước và nấu cháo. mình nấu sôi nồi cháo thì cho hạt sen vào hầm 5 phút. Tiếp tới, cho chim tình nhân câu vào hầm mềm. mình tiếp tục nấu Tính đến lúc cháo nhuyễn và chim tình nhân câu cũng mềm.


Lúc này, mình nêm vào cháo ½ muỗng canh muối, một muỗng cà phê mì chính, một muỗng cà phê hạt nêm và nếm lại cho vừa ăn thì tắt căn bếp.


Nấu cháo bồ câu hạt senNấu cháo tình nhân câu hạt sen


tìm hiểu thêm thêm: Cách nấu cháo chim tình nhân câu ngon, bồi bổ, ko tanh


Bước 4 Thành phẩm


Cho cháo ra tô, rắc thêm ko nhiều tiêu xay, thêm ko nhiều ớt xay nếu thích ăn cay. mình thêm rau thơm cho tô cháo thêm ngon và thích mắt mắt là sở hữu thể hương thụ được rồi đó!


Thành phẩmThành phẩm


3hương thụ


Cháo tình nhân câu hạt sen chỉ việc múc ra tô và hương thụ. Hương vị cháo thơm ngon, quyến rũ với hạt sen bùi bùi, thịt tình nhân câu ngọt nhạt, đặc thù còn rất giàu dinh dưỡng, thích hợp làm món ăn tẩm bổ.


Thưởng thứchương thụ


Hãy lưu vào sổ tay nấu ăn món cháo bồi bổ này để thường xuyên nấu cho mái ấm gia đình tiêu dùng nhé. mình cũng sở hữu thể thử ngay vào dịp vào trong ngày cuối tuần này hoặc sẵn sàng bữa sáng cho toàn bộ nhà với món cháo tình nhân câu hạt sen thơm nức nóng sốt dễ ăn, kiên cố cả nhà thường rất thích. Chúc mình thành công và ngon mồm!


sở hữu thể mình quan tâm:

mua mua hạt sen tươi unique tốt tại Kiến Thức Trẻ để làm cháo chim tình nhân câu hạt sen nhé:



Kinh nghiệm thường Kiến Thức Trẻ

Xem Cùng Kiến Thức Trẻ vào trong ngày cuối tuần tẩm bổ cả nhà với món cháo tình nhân câu hạt sen
vào trong ngày cuối tuần tẩm bổ cả nhà với món cháo tình nhân câu hạt sen Kiến Thức Trẻ

Kiến thức trẻ là Blog CỘNG ĐỒNG VÀ CHIA SẺ Tri thức trẻ, bạn là người yêu thích nội dung bài viết này. Hãy tặng cho chúng tôi xin 1 lượt Like, Share nhé. Xin cảm ơn Kiến thức trẻ là Blog nơi chuyên cập nhật những thông tin, kiến thức mới, sự hiểu biết hay kỹ năng có được nhờ trải nghiệm. Thông qua giáo dục hay tự học của chúng ta. Đặt quảng cáo tại đây zalo chính thức.

Bài viết mới cập nhật:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.